Börja med det enkla – ta en sak i taget
Du behöver inte rensa hela hemmet på en gång. Välj ett rum, en låda eller ett skåp och börja där. Dela gärna upp rensningen i korta pass. En timme räcker långt. Det viktigaste är att komma igång.
Ställ dig några frågor:
- Använder jag det här?
- Tycker jag om det?
Om svaret är nej, då är det dags att släppa taget.
Fyra smarta sätt att sortera
För att göra rensningen enklare kan du tänka i fyra kategorier:
- Spara – saker du använder och tycker om.
- Släng – trasiga prylar, tomma förpackningar och sådant som inte går att laga.
- Skänk – allt som är helt och fint men inte längre används.
- Sälj – om du har tid och lust att lägga upp annonser.
Det du inte använder tar energi. Det du gör dig av med skapar plats – både fysiskt och mentalt.
Små vanor som gör stor skillnad
När du väl har rensat är det lättare att hålla ordningen. Här är några enkla vanor som hjälper dig:
- Plocka lite varje dag. Fem minuter räcker.
- Gör det direkt. Om något tar mindre än en minut, ta tag i det nu.
- Ta alltid med dig något när du lämnar ett rum.
- Samla papper och småsaker i lådor med lock. Det ger ett lugnare intryck.